《七零让你调解矛盾全员离婚了》讲述了一个啼笑皆非的调解故事：热心青年赵小满意外获得一本来自1970年代的调解手册，本以为能靠它化解邻里纠纷，却因误用陈旧方法，将原本只是小摩擦的夫妻矛盾越搅越乱。他本想劝和王家夫妇的财务争执，反被手册误导掀起陈年旧账；试图调和李家婆媳的育儿分歧，竟引出一连串阴差阳错的误会。随着调解进程推进，三对夫妻在他的“帮助”下纷纷走向离婚法庭，而赵小满与青梅竹马林晓晓的关系也因这场闹剧面临考验。影片以荒诞喜剧笔触揭露人际关系的脆弱与韧性，在鸡飞狗跳的爆笑场景中，探讨当代婚姻中传统与现代观念的激烈碰撞。